昼 そうめん おやつ ケーニヒスクローネ*1のコーヒーゼリー。白玉とあんこ（つぶあん）入り 夜 長いものベーコンチーズ炒め・人参とこんにゃくのきんぴら・おあげとえのきのお味噌汁・五穀米 *1:http://konigs-krone.co.jp/

いつものように整骨院に行って、お天気がよかったのでシーツなどの大物と、ワンピースとかのドライマークものを洗濯して、妹が作ってくれたそうめんを食べて、テレビを見ながらごろごろしていたら寝てしまってた！ ソーイングギャラリーに永井さんの個展を見…